Stilleriyle Temel Yüzme

Bunaltan yaz günlerinde yapılabilcek en güzel sporlardan biri de yüzmedir. Zaten herkesin yaz tatili anlayışının başında da yüzme gelir heralde. Hatta bu durum o kadar doğaldır ki çoğumuzun bazen yüzmeyi spor olarak bile gördüğünü düşünmüyorum açıkcası. Bu bunaltan yaz günlerinde size önermek istediğim bu kitap yaz tatilinizde deneyerek kendisinden faydalanabileceğiniz çok çeşitli yüzme stillerini içermekte. Bu çeşitli yüzme stillerini öğrenerek vücudunuzu en etkin biçimde kullanarak yaz tatilinizden sağlık açısından maximum verimi alabilirsiniz. Bu kitap, suya dokunmanızdan başlayarak, mevcut tüm yüzme stillerini en ayrıntılı biçimde öğretmeyi amaçlamaktadır. Kitabın içerisinde serbest, sırtüstü, kurbağalama, kelebek gibi stillerin yanısıra çıkışlar, dönüşler, bitirişler ile ilgili betimlemelerin dışında bu stillerin ve hareketlerin hepsinin en ince ayrıntıları resimlerle gösterilmiştir. Ayrıca kitap içerisinde her türlü sporla uğraşan herkesin bilmesi şart olan temel ısınma ve esneme hareketlerine yer verilmiştir. Bu kitabı yüzme sporunun inceliklerini öğrenmek isteyen veya bu bilgilerin yaz tatili için yararlı olacağını düşünen herkesin edinmesi gerektiğini düşünüyorum. 250 sayfa olan bu kitabın yazarı Dr. Ahmet Bozdoğan ve Ali Özüak‘dır.