Kullanıcı Adı:
sportif hareketler

Nitrik Oksit

Yazarı

admin

12.09.2011 15:45:30

Kategori :

Evde spor

Nitrik Oksit insan vücudunda doğal olarak üretilen bir gazdır. Nitrik oksit gazı hücreler arası iletişimi sağlar. Bu yüzden sağlıklı kas gelişimi ve koordinasyonu için büyük önem taşır. Vücudunuz nitrik oksit gazı üretmek için amino asitleri parçalar. Zaten nitrik oksit destek ürünleri de nitrik oksit değil, arginin adında bir amino içerir.

Peki, nitrik oksit bize ne kazandırır. Nitrik oksit hücreler arasında gidip gelen bir haberci gibidir. Nitrik oksit kan dolaşımını düzenler ve kaslarınıza daha fazla besinin ulaşmasını sağlar. Ayrıca nitrik oksit beyin, akciğerler, karaciğer, böbrekler, mide ve diğer organlarınızın tüm etkinliklerinde aktif rol oynar.

Vücut geliştirenler, nitrik oksit destek ürünlerini hormon ve adrenalinin oluşmasını hızlandırmak için alırlar. Diğer bir neden de antrenman sonrası meydana gelen kas oluşumunu hızlandırmasıdır. Nitrik oksit kan akışını hızlandırarak kasların en iyi şekilde beslenmesini sağlar.

Sporcular ve kas geliştirenler nitrik oksit destek ürünlerini daha uzun ve daha yoğun antrenman yapmak için de kullanır. Nitrik oksidin bu etkisi hakkında yapılan bilimsel bir araştırma yok. Ancak Kalifornia Universitesi’nde yapılan bir deney bize dolaylı yoldan bunu doğruluyor.

Kaliforniya Universitesi’nde 2010 yılında yapılan bir deneye yaşları 50 ile 73 arasında değişen 16 erkek bisikletçi katıldı. Deneye katılan bisikletçilere toz halinde nitrik oksit destek ürünü verildi. Destek ürünü arginin ve antioksidan içeriyordu. Deneyin sonunda bisikletçilerin anaerobik üst sınırı %16.7 oranında arttı. Anaerobik sınır, kaslarınızdaki yanma ve acı hissine neden olan laktik asiti salgılamaya başladığınız sınırdır.

 

Sizde Yorumlarınızı bizimle paylaşın!

Adınız Soyadınız

 

E-posta Adresiniz

 

Yorumunuz

 

Yorumlar